Здоровье

в России и мире Все Кузбасс
Оружие против стресса, которое уже при вас: психолог пояснила, как снизить внутреннее напряжение По словам эксперта, самый действенный способ справляться со стрессом — это не дыхательные техники и не медитации, а умение осознанно выстраивать приоритеты и четко понимать, что в жизни действительно имеет значение. Закрепленный материал "10 дней за 21 000 рублей": щедрая акция санатория "Шахтер" продолжается Весна — время обновления, и санаторий «Шахтер» встречает ее хорошими новостями для своих гостей. Так, здравница продлевает действие акции "10 дней за 21 000 рублей". Аниматоры-аферисты коварно опустошали карманы сибиряков в новогодние праздники В новогодние каникулы в Новосибирске орудовали аниматоры-мошенники. После случившегося мэрии пришлось обратиться к стражам порядка. Больше чем друзья: как собаки влияют на психику и здоровье человека — четвероногие врачи Собаки давно перестали быть просто соседями по дому. Доказано, что они заметно влияют на наше физическое состояние и эмоциональный фон. Исследования учёного Деборы Л. Уэллс показывают: люди с собаками в среднем чувствуют себя лучше, чаще бывают довольны жизнью и активнее общаются с окружающими. Жители России всё чаще страдают синдромом хронической усталости Синдром хронической усталости всё больше распространяется среди россиян, при этом диагностика идёт со скрипом. «А после праздников — грустно»: российский медик рассказал, как снять отёки Российский медик рассказал, как после праздничных перееданий в краткие сроки снять отёки с лица. «Вред перекусов — миф»: другая версия «перегрузки» пищеварения российского врача Российский диетолог привёл ещё одну версию «перегрузки» пищеварения. Речь идёт о полезности или вреде перекусов. Когда интенсивные тренировки опасны: рассказывает российский врач Диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер София Кованова предупредила о рисках, связанных с резким возобновлением интенсивных тренировок после праздников.
Рак, диабет и деменция: учёные рассказали об опасности фруктозы Российские учёные заявляют, что продукт, пользующийся популярностью среди диабетиков, на самом деле может только навредить. Гид по экономии: как выбрать качественные очки и не переплатить Выбор очков часто начинается с оправы: мы ищем стильный аксессуар, который подчеркнёт образ. Однако настоящая экономия, которая не обернётся разочарованием, начинается с грамотного подхода к линзам — главному элементу любой оптики. Что делать при судороге в ноге: первая помощь и причины Резкая боль и скованность в мышце — знакомые многим симптомы судороги. В такой ситуации важно быстро снять спазм, чтобы облегчить состояние. Помощь для спины ночью: эти позы для сна помогут справиться с болью При болях в спине качество сна напрямую зависит от выбранной позы. Ключевая задача — обеспечить поддержку естественного изгиба позвоночника и снять напряжение с мышц. Хотя универсального решения нет, специалисты выделяют несколько наиболее физиологичных позиций. Гонконгский грипп атакует россиян: температура и потеря слуха Из-за активного распространения гонконгского гриппа россияне всё чаще сталкиваются с осложнениями, в том числе с потерей слуха. Траты россиян на здоровье значительно выросли Россияне стали тратить больше денег на врачей и лекарства. Заметно увеличили свои траты жители столицы и южных регионов страны. Закрепленный материал Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max! Кому нужно быть осторожным с мёдом: неочевидные противопоказания Мёд известен своими полезными свойствами — он содержит витамины, антиоксиданты, помогает восстановить силы и укрепить здоровье. Однако некоторым группам людей следует употреблять его с особой осторожностью или вовсе исключить из рациона.