Часто просыпаетесь среди ночи? Причина может быть гораздо опаснее обычной бессонницы
Регулярные пробуждения среди ночи могут быть не отдельным расстройством сна, а признаком нарушений, которые требуют диагностики. В их числе — депрессия и эпизоды остановки дыхания во сне, о которых человек может долго не подозревать без специального обследования. Об этом сообщил врач-терапевт и сомнолог Павел Кудинов.
Закрепленный материал
Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX
На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max!
Инсулинорезистентность у худых: скрытая угроза без явных симптомов
Врач Гончарова предупредила россиян, что инсулинорезистентность бывает не только у людей с лишним весом, но и у худых тоже. Специалист объяснила, что делать, если появился такой гормональный сбой.
Сигнал из прошлого: психолог раскрыла приятный способ снизить тревожность без лишних усилий
Тревожность можно немного приглушить и без сложных антистресс-практик. Как отметила психолог Абравитова, иногда мозгу хватает возвращения к старым знакомым сюжетам.
Специи против лишнего веса: как улучшить вкус пресной пищи и похудеть
Диетолог Наталья Мизинова рассказала о не самых очевидных плюсах острой пищи. Оказывается, специи могут не только сделать пресные блюда вкуснее, но и даже помочь в достижении стройности фигуры.
Психолог предупреждает: весенняя апатия может перерасти в болезнь
Психолог объяснила россиянам, почему не стоит игнорировать весеннюю апатию. По ее словам, это не лень, а сигнал организма.
Россиян предупредили, как незамеченная депрессия вредит сосудам и желудку
Психолог Белкина рассказала, что депрессия способна спровоцировать проблемы с ЖКТ и сосудами.
Не всё можно под вакуум: какие продукты превратят полезную заготовку в опасную ловушку
Диетолог Ольга Редина рассказала, что категорически не стоит вакуумировать дома. По ее словам, некоторые продукты под вакуумом быстрее портятся и становятся опасными.
Растворяет мясо и "убивает" почки? Диетолог разобрал самые громкие мифы о Coca-Cola
Диетолог опроверг три самых популярных мифа о газированном напитке. По его словам, Coca-Cola не так опасна, как о ней говорят.
Не только сахар и соль: из-за каких продуктов сосуды изнашиваются раньше времени
Врач рассказала россиянам, что давление растет не только из-за соли в рационе. Медик назвала главные ошибки в питании, которые бьют по сосудам, а также объяснила, что поможет исправить ситуацию.
Психолог раскрыла россиянам, какой страх не дает людям брать от жизни больше
Психолог Лазарева отметила, что начать новое людям часто мешают перфекционизм и боязнь ошибиться.
Сладкая слепота: как любимые десерты незаметно приводят к потере зрения
Врач рассказала россиянам, какие продукты могут навредить здоровью глаз. По ее словам, речь идет не только о сладостях.
Врач назвала тревожные последствия длительного дефицита витамина D для иммунитета
Врач рассказала, чем может быть опасен затяжной дефицит витамина D. Дело не ограничится только появлением сонливости и слабости.
Почему кишечную палочку стали находить чаще: виноваты не только заводы, но и магазины с покупателями
Эксперт Калашников объяснил россиянам, почему в продуктах всё чаще находят кишечную палочку. По его словам, ответственность за появление инфекции в еде лежит на всей цепочке.
Закрепленный материал
Билайн организовал онлайн-перенос номера в свою сеть вне домашнего региона
Билайн запустил онлайн-оформление перехода в свою сеть для клиентов, у
которых регион проживания и оформления сим-карты не совпадают. Этот
инструмент актуален для тех, кто заключил договор связи в одном регионе,
потом переехал в другой и решил сменить оператора.
Экскременты и яды: что попадает в организм вместе с орехами без промывания
Врач Котов предупредил, что привычка есть немытые орехи может обернуться инфекцией, интоксикацией и ударом по печени.