Удар по сердцу и весу: кому категорически запрещен замороженный хлеб
Насколько безопасны замороженные хлебобулочные изделия, напрямую зависит от их состава: в одних случаях они вполне приемлемы, а в других — нежелательны, особенно для людей с диабетом, сердечно-сосудистыми проблемами и лишним весом. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Закрепленный материал
Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX
На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max!
Ешьте на ночь: диетолог развеял главный миф о еде после 18:00
Диетолог Роман Пристанский заявил, что еда после шести вечера не превращается автоматически в жир.
Весной можно сильно посадить зрение: врач объяснил, как выбрать солнцезащитные очки правильно
Офтальмолог Антон Казанцев напомнил, что весной солнцезащитные очки нужны не меньше, чем летом.
Забудьте про чернику: эксперт назвал топ-5 продуктов для здоровья глаз весной
Офтальмолог Антон Казанцев перечислил пять лучших продуктов для поддержки глаз весной. По его словам, яичный желток играет важную роль в здоровье сетчатки.
ЗОЖ без меры: диетолог объяснила, как полезная еда ломает психику
Диетолог Дианова предупредила, что чрезмерная зацикленность на качестве еды может приводить к серьёзным последствиям.
Безалкогольное пиво — не альтернатива изотонику: врач развенчала популярное заблуждение
Врач Екатерина Кашух объяснила, что безалкогольное пиво не помогает восполнить минеральные потери организма. Хотя в этом напитке есть вода и немного калия, натрия в нем слишком мало, чтобы организм мог нормально восстановиться после физической нагрузки.
Хватит брить детей наголо: трихолог разоблачила жесткий миф родителей
Трихолог Юлия Галлямова опровергла популярный миф о том, что бритье детей помогает сделать волосы гуще и ускорить их рост.
Хватит жарить яд: как приготовить идеальный шашлык без риска онкологии – отвечает эксперт
Эксперт Рыбакова объяснила, как приготовить безопасный для здоровья шашлык и снизить количество канцерогенов в нем. Есть несколько простых правил.
Трихолог предупредил: поврежденные плойкой, краской и завивкой волосы нельзя восстановить полностью
Волосы, пострадавшие от горячих инструментов, невозможно полностью восстановить — современные процедуры способны только на время улучшить их внешний вид и частично сгладить структурные повреждения. Об этом сообщил эндокринолог-трихолог Владислав Ткачев.
Уничтожьте стресс через губы: как невинные поцелуи запускают исцеление организма – отвечает психолог
Поцелуи помогают снижать уровень кортизола, поддерживать иммунитет и улучшать психоэмоциональное состояние благодаря выработке окситоцина и дофамина. При этом наиболее заметный эффект дает не редкая нежность от случая к случаю, а регулярный тактильный контакт.
Убивает мозг и внешность: почему нельзя постоянно дышать ртом – отвечает лор
Привычка постоянно дышать ртом со временем способна повлиять и на внешность, и на состояние здоровья, причем последствия могут быть довольно серьезными. Об этом рассказал врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.
Вас жестоко обманывали: частое мытье спасает волосы, а не губит – объясняет трихолог
Частое мытье головы само по себе волосам не вредит — намного важнее, в каком состоянии находится кожа головы и насколько правильно подобран шампунь. А вот слишком редкое мытье, наоборот, может привести к зуду, воспалению и обострению кожных проблем.
Правильный ночной дожор: нутрициолог назвала продукты, которые подарят сон и стройность
Поздний перекус далеко не всегда приводит к набору веса: некоторые продукты, наоборот, могут помочь лучше выспаться.
Закрепленный материал
Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX
На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max!
Скупой платит жиром: тренер объяснила, как побороть постоянное чувство голода
Нутрициолог Савельева рассказала, почему человек может постоянно сталкиваться с приступами зверского аппетита. По ее словам, одна из главных причин — нехватка белка.