Сырники против сухариков: как собрать школьный рюкзак для бодрого отличника
Нутрициолог Вероника Сергунина рассказала, чем лучше перекусывать школьникам. Специалист составила разнообразное меню без вредных сладостей.
Закрепленный материал
"GPS в мире продуктов": как новая маркировка в "Калине-Малине" помогает выбирать еду
Сеть «Калина-Малина» представила систему «Оценка питательности» — визуальную маркировку, которая помогает покупателям ориентироваться в составе продуктов и сравнивать похожие позиции. Разбираемся, как это работает.
Забудьте про БАДы: как защитить печень доступными русскими суперфудами
Врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова рассказала, почему обычная квашеная капуста и гречка работают лучше БАДов.
Хирург объяснил, в каких случаях при мигрени стоит обследовать сосуды мозга
Сосудистый эндоваскулярный хирург Сергей Крук заявил, что людям с хронической мигренью следует пройти обследование сосудов головного мозга.
Древний инстинкт или гормоны: как остановить заедание стресса навсегда
Психолог Полина Соболева рассказала россиянам, почему на фоне стресса люди начинают больше есть.
Секреты трихолога: как мыть волосы, если в воде много примесей
Трихолог Ольга Кохас объяснила, как грамотно мыть волосы, если в воде хватает примесей. По ее словам, в конце мытья шевелюру стоит ополаскивать прохладной водой.
Как выбрать рюкзак для первоклассника: вес, спинка и лямки
Правильная спинка, удобные лямки и другие факторы, которые нужно учитывать при выборе рюкзака, с которым ребёнок будет ходить в школу.
Тайный питомец под веком: как после дачи не привезти в глазу живого паразита
Российский врач-офтальмолог Виктория Сосновская предупредила, как работа на грядках может закончиться паразитом в глазу. Иногда зуд в глазах указывает не на обычную соринку, а на незваного гостя.
Секрет похудения для ленивых от врача: как сжечь 1800 калорий, не вставая с дивана
Нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков рассказал россиянам, сколько калорий сжигает домашний отдых.
Вирус или просто кондей: лор объяснила, как распознать причину летнего насморка
Врач-оториноларинголог Наталья Лямкина объяснила, как кондиционер устраивает стресс вашему носу.
С чем нельзя пить кофе утром: гастроэнтеролог назвала опасные сочетания
Гастроэнтеролог предупредила, с какими продуктами не стоит сочетать утренний кофе.
Врач объяснил, когда разговоры во сне становятся крайне опасными
Психиатр Руслан Исаев рассказал, когда разговоры во сне – это повод обратиться к специалисту.
Йогурт со шпротами ворвался в тренды ЗОЖ: почему есть это — сомнительная идея
В соцсетях набирает популярность фитнес-лайфхак: греческий йогурт со шпротами или скумбрией. Диетолог Ольга Редина объяснила, чем это грозит организму.
План побега от рюмки: как грамотно отказать пьющим родственникам и не стать врагом
Медицинский психолог Татьяна Кузнецова поделилась с россиянами инструкцией для трезвых гостей. Специалист объяснила, как вежливо отказать настойчивым друзьям и родственникам во время застолий.
Закрепленный материал
Новый общественно-деловой центр Кемерова: как "Город Талантов" создаёт постиндустриальную среду
Роман Жаворонков, генеральный директор Goodline и сооснователь проекта «Город Талантов» рассказал о новом общественно-деловом центре на берегу Томи и о том, зачем создавать среду до начала масштабного строительства.
Вопросы задавала Галина Красильникова, директор и главный редактор группы изданий «Авант».
Тональник подождет до паспорта: врач назвала правильный возраст для первого макияжа
Врач Юлия Галлямова объяснила, с какого возраста девочкам можно начинать пользоваться декоративной косметикой и как не испортить юное лицо.