Здоровье
Врач Кашух заявила о жизненной необходимости ночных перекусов для некоторых людей
Не всегда "ночной дожор" — это вредная привычка. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух объяснила, кому можно и нужно отправляться по ночам к холодильнику, чтобы перекусить.
Закрепленный материал
От аналитики до продвижения: ПСБ предлагает селлерам специальный мультисервис
Мультисервис ПСБ объединяет более 55 полезных инструментов для интернет-бизнеса, в том числе он позволяет отслеживать статистику продаж на маркетплейсах, определять трендовые товары с учетом сезонности, оценивать эффективность воронки продаж. Подключить мультисервис могут селлеры маркетплейсов, а также предприниматели, которые продают товары и услуги в соцсетях, через собственные интернет-магазины и классифайды. Для доступа к инструментам сервиса достаточно открыть в ПСБ расчетный счет.
Врач из Кемерова Малышева поделилась рецептом снижающего давление завтрака
Уроженка Кемерова и телеврач Елена Малышева, рассказала, что нужно есть на завтрак, чтобы снизить давление.
Диетолог Семирядов раскрыл способ держать аппетит "в узде" и перестать переедать
Диетолог Дмитрий Семирядов поделился рабочими лайфхаками, которые помогут не сорваться на лишние калории.
Диетолог Соломатина предостерегла россиян начинать утро с кофе
Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, почему нельзя пить кофе натощак. По ее словам, это приведет не только к проблемам с ЖКТ, но и к снижению эффективности и естественной выносливости организма.
Врач из Кемерова Малышева заявила о риске рака из-за высокого давления
Телеведущая и медик из Кемерова Елена Малышева предупредила, что высокое давление - это путь к деменции.
Эксперт Бабина указала на скрытую опасность чая для беременных и детей
Кофеин в составе чая может серьезно навредить детям и еще нерожденным малышам в утробе женщин. Все дело в воздействии этого вещества на нервную систему.
Юный кузбассовец 10 раз за год получал вывих плеча из-за аномалии
Медики из Кузбасса спасли молодого беловчанина от многолетних страданий, вызванных болью в плече.
Нутрициолог Алферова назвала безопасный способ есть стейки с кровью и суши
Нутрициолог Екатерина Алферова рассказала, как обезопасить сырое мясо и рыбу перед употреблением в пищу и при этом сохранить в них полезные вещества.
Шведские ученые указали на старящую организм еду
Зарубежные ученые отметили, что питание влияет на то, как быстро развиваются возрастные болезни. Специалисты перечислили, продукты, которые напрямую связаны с риском развития деменции.
Российские медики указали на опасные симптомы дефицита витаминов и минералов
Россиянам рассказали, какие тревожные сигналы могут выдать нехватку витаминов и минералов. Первыми звоночками являются частые простуды.
Спортивный врач Ростова назвала лучшие осенние овощи для желающих похудеть
Нутрициолог и спортивный врач Лариса Ростова рассказала об осенних продуктах, помогающих на пути к стройности фигуры. По ее словам, худеющим следует сделать акцент на свежие овощи.
Зарубежные ученые нашли связь дневного сна с риском ранней смерти
Вероятность ранней смерти значительно увеличивается, если часто спать днем. К такому выводу пришли ученые Гарвардской медицинской школы.
Как укрепить иммунитет: практики во избежание болезней
Иммунитет – это важнейшая защитная система организма, которая борется с вирусами и бактериями. Сильный иммунитет обеспечивает здоровье, быстрое восстановление и прилив энергии.
Закрепленный материал
18 декабря в Новокузнецке состоится одно из ключевых креативных событий креативных региона – форум «Креативный Кузбасс: новая реальность»
На площадке выставочного комплекса «Кузбасская ярмарка» пройдет событие федерального масштаба для представителей креативных индустрий и жителей города. Это точка сборки для тех, кто создает новое, верит в потенциал Кузбасса и хочет найти новый смыслы и направления.
Сексолог Марчелло заявил о пользе мастурбации для укрепления иммунитета
Зарубежный сексолог Крис Марчелло назвал неожиданную пользу мастурбации для здоровья. По словам эксперта, такие интимные утехи укрепляют защитные функции организма.