Здоровье - страница 19

Все Россия и мир Кузбасс
Вместо горсти таблеток: самая вкусная и доступная защита от вирусов осенью Правильное питание осенью защищает от вирусов эффективнее аптечных препаратов. Диетолог Королева рассказала россиянам, что включить в рацион, чтобы выстроить мощный барьер инфекциям. Закрепленный материал "Пятёрочка" и научно-исследовательский центр "Снежный барс" открыли в Казани выставку в защиту алтайских ирбисов В Казани открыли фотовыставку, посвящённую одному из самых редких хищников планеты — снежному барсу, или ирбису. Снимки и информационные стенды разместили прямо в магазине «Пятёрочка». Посетить экспозицию можно до 20 декабря. Никакой пользы: в Кузбассе врач разоблачил популярные напитки для здоровья Врач Михаил Гаврикин рассказал кузбассовцам, какие популярные напитки и добавки бесполезны для укрепления иммунитета осенью. Угроза остановки сердца: как химические энергетики необратимо разрушают миокард Кардиолог Юрий Конев предупредил россиян, что безопасной дозы энергетиков для вашего сердца нет. Мировой всплеск СДВГ: почему этот диагноз больше не считается детским Семейный системный психолог Алена Леонова сообщила, что миллионы взрослых живут с СДВГ, списывая симптомы на простую лень. Специалист объяснила, как отличить обычную прокрастинацию от недиагностированного недуга. Отказ почек и смерть: врач рассказал кузбассовцам о страшном "домашнем" яде Кузбасский токсиколог Константин Сиворонов предупредил о смертельной опасности уксусной эссенции. Россиянам назвали неожиданный способ уменьшить количество соли в рационе Ежедневное очищение языка может улучшить работу вкусовых рецепторов, благодаря чему человек станет добавлять в блюда меньше соли и сахара. Во время такой процедуры удаляются отмершие клетки и лишние микроорганизмы, поэтому вкус пищи ощущается ярче и насыщеннее. Об этом рассказала доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Надежда Патлатая. Где искать витамин D осенью: диетолог назвала главные источники Врач-диетолог Марият Мухина сообщила, с помощью каких продуктов можно восполнить осеннюю нехватку витамина D.
Не чай с медом: врач рассказал кузбассовцам, что нужно пить от осенних болезней Врач Михаил Гаврикин рассказал кузбассовцам, на что стоит обратить внимание осенью, чтобы поддержать иммунитет. Ешьте салаты тазиками: как похудеть без голода и потери мышц Российский врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова оценила эффективность растительного рациона для борьбы с лишним весом. Не трите до дыр: врач объяснил, почему нужно выбросить сухую туалетную бумагу Врач Денис Прокофьев объяснил, почему обычный рулон пора спустить в унитаз. По его словам, сухая бумага серьезно вредит. Чай с лимоном и малиной отменяются: как перехитрить простуду этой осенью Россиянам рассказали, как перестать шмыгать носом в это межсезонье. По словам врача Неверова, ни лимон, ни малиновый чай не спасут от простуд. Защита иммунитета: диетолог назвала три главных блюда осени, которые не дадут заболеть Когда холодает, организму приходится расходовать больше энергии, чтобы сохранять тепло. Восстановить силы позволяют горячие первые блюда, питательные каши и вовсе не жирное мясо, как можно было бы подумать, а молодой картофель и цельнозерновые крупы. Об этом рассказала российский диетолог Маргарита Королева. Таблетки-вампиры: почему дневной свет убивает ваши лекарства Россиянам объяснили, к чему может привести неправильное хранение лекарств дома. "Загорая" на подоконнике, ваши препараты могут быстро превратиться в яд. Закрепленный материал Новые лидеры власти и бизнеса формируют будущее Кузбасса Кто сегодня принимает ключевые решения в регионе? С масштабным обновлением управленческой и деловой элиты знакомит календарь-справочник «Власть и бизнес – 2027». Сырники против сухариков: как собрать школьный рюкзак для бодрого отличника Нутрициолог Вероника Сергунина рассказала, чем лучше перекусывать школьникам. Специалист составила разнообразное меню без вредных сладостей.