Здоровье - страница 8

Все Россия и мир Кузбасс
Как начать высыпаться: простые способы улучшить сон осенью Как наладить сон осенью без лишних затрат: меньше экранного времени перед сном, вечерние прогулки, свежий воздух и правильное освещение. Закрепленный материал С 1 марта - только на русском. Обновите вывеску вместе с "ВСЁ про ВСЁ" Вступил в силу Федеральный закон от 24.06.2025 №168-ФЗ — теперь вся информация для потребителей должна быть представлена на русском языке. Вывески, реклама, сайт, соцсети — под действие закона попадает как онлайн-бизнес, так и офлайн-пространства. Пришло самое время, чтобы проверить свой бизнес или создать совершенно новую вывеску, соответствующую всем требованиям. Чашка кофе после спортзала: врачи раскрыли секрет быстрого восстановления мышц Эндокринолог объяснила россиянам, как кофе помогает восстановить мышцы после тренировки. Работают как щетка от лишнего холестерина: какие яблоки очистят сосуды Биотехнолог Елена Алексеенко объяснила россиянам, какие яблоки полезнее — летние или зимние. По ее словам, сезон решает, будет ли фрукт утолять жажду или избавлять организм от лишнего холестерина. Губка для микробов: как привычка плавать в линзах разрушает зрение Российский врач-офтальмолог Юлия Петрушенкова указала на скрытую угрозу пловцам, которые погружаются в воду в линзах. Осенняя хандра: как победить её с помощью лампы белого света Узнайте, почему возникает осенняя хандра и как лампа белого света помогает улучшить настроение, вернуть бодрость и снизить риск сезонной депрессии. Качаете ягодицы, а болит поясница? Раскрыта главная ошибка тренировок Тренер Арус Тохунц рассказал россиянам, мечтающим о шикарных формах, о скрытой ошибке, которая годами ворует прогресс. Врач-диетолог: сон на голодный желудок не поможет похудеть Почему вредно ложиться спать натощак или сразу после плотного ужина и когда лучше принимать пищу.
Разрушает мужское здоровье: почему модный тофу грозит россиянам гормональным сбоем Интегративный нутрициолог Юлия Шарапова рассказала, почему жителям России опасно регулярно питаться тофу вместо мяса и рыбы. Выжали сок — получили диабет: врач раскрыла, почему апельсин нужно есть целиком Российский врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, как популярный утренний фреш разрушает печень и вызывает диабет. Эксперт по долголетию раскрыл, какой популярный фрукт вреднее ложки шоколадной пасты Зарубежный специалист по долголетию Диего Суарес предостерёг от частого употребления бананов, манго и винограда. Он отметил, что в этих лакомствах скрывается много сахара. Тайны ОМС: как законно сэкономить до 120 тысяч рублей на платной медицине Российский невролог Александр Ткачев раскрыл, какие анализы скрыто крадут ваши деньги в клиниках. По его словам, одно независимое мнение врача сохранит сотни тысяч рублей. Засыпаете после еды? Врач объяснила, какие болезни скрывает эта привычка Врач-эндокринолог Татьяна Губина рассказала россиянам, что сонливость после обеда может указывать на наличие скрытой болезни. Эксперт объяснила, когда надо срочно сдавать анализы. Больше витаминов, меньше ртути: почему сардины вытесняют дорогой лосось Диетолог Ольга Редина рассказала россиянам, почему сардины стали новым суперфудом. Закрепленный материал Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max! Опухли поутру? Врач раскрыла вкусный способ быстро сдуть отеки без таблеток Диетолог Павлюк назвала россиянам продукты, которые могут уменьшить отечность по утрам. В этом помогут некоторые летние лакомства.