Секреты здорового сна: как правильное положение тела влияет на ваше самочувствие
Качественный сон – залог отличного самочувствия и крепкого здоровья. Во время ночного отдыха в организме происходят важные процессы, включая выработку мелатонина – "гормона сна", который регулирует работу всех систем и укрепляет иммунитет. Однако неправильное положение тела во время сна может привести к серьезным проблемам.
Закрепленный материал
Новые лица власти и бизнеса меняют лицо Кузбасса
С масштабными переменами в правительственных рядах Кузбасса знакомит календарь «Власть и бизнес – 2026».
Эксперт Мельников рассказал россиянам о самых популярных интернет-махинациях с машинами
Специалист по информационной безопасности рассказал об уловках аферистов, которые нацелены исключительно на автомобилистов.
Шоппинг как "обезболивающее": как распродажи маскируют тревогу и пустоту
Шопинг может перейти в зависимость, когда покупки становятся способом справиться со стрессом. Эксперт рассказала, как перебороть желание что-то постоянно покупать.
Стресс и память: почему тревога "стирает" информацию из нашего мозга
Многие сталкивались с ситуацией, когда во время стресса или сильной тревоги мозг, казалось бы, подводит: забываются даже хорошо выученные факты. Это не рассеянность, а естественная физиологическая реакция организма на воспринимаемую угрозу.
Эксперт Ковалев назвал способ распознать разбавленный бензин на российских АЗС
Сотрудник одной из донских станций техобслуживания Александр Ковалев рассказал, как отличить разбавленное топливо от качественного даже при заправке. По его словам, плохой бензин на АЗС выдают его запах и цвет.
Депутаты Госдумы предложили расширить выплаты семьям с детьми в РФ
В России готовят расширение выплат семьям с детьми. Инициатива направленна на поддержание одиноких родителей, многодетных семей и семей со скромными доходами.
Госдума приняла увеличение МРОТ до 27 тысяч рублей
В Госдуме приняли в первом чтении закон о повышении минимальной зарплаты с начала 2026 года.
Суд в Бурятии запретил работу приведшей к отравлению 145 человек компании “Восток”
Компания «Восток» в Улан-Удэ прекратила свою деятельность на три месяца после массового отравления.
Роскомнадзор временно ограничил работу WhatsApp и Telegram из-за мошенников
В России начали ограничение работы Telegram и WhatsApp (принадлежит компании Meta, запрещенной и признанной в РФ экстремистской) из-за угроз безопасности граждан.
Живущий в ОАЭ рэпер получил штраф за машину без номеров в Новосибирске
В Новосибирске оштрафовали артиста из ОАЭ, известного под псевдонимом Cash Explorer, за автомобиль без номеров.
Эксперты назвали россиянам способы отличить кошку от кота без сложных осмотров
Россиянам рассказали, как определить пол котенка без подсматривания под хвост. Оказалось, что это можно сделать, оценив окрас питомца.
Как продлить жизнь смартфону: эти рекомендации помогут устройству прослужить дольше
Производители часто указывают срок службы смартфона в два года, но это лишь минимальный показатель. Правильная эксплуатация позволяет значительно увеличить этот срок, заставив устройство служить верой и правдой три - пять лет.
Юрист Смирнова рассказала о последствиях нового закона о резервистах для России
Юрист Анна Смирнова прокомментировала возможные последствия нового закона о резервистах для РФ. По ее мнению, он может спровоцировать отток мужчин за границу.
Закрепленный материал
Новые лица власти и бизнеса меняют лицо Кузбасса
С масштабными переменами в правительственных рядах Кузбасса знакомит календарь «Власть и бизнес – 2026».
Они изменили представление о прошлом: топ-5 археологических находок в России
Россия, с ее необъятными просторами и многовековой историей, является настоящей кладезем для археологов. Уникальные находки, обнаруженные на территории страны, не раз заставляли ученых пересмотреть устоявшиеся взгляды на древние цивилизации. Представляем пять самых значимых российских археологических открытий, поразивших мир.