Можно не ходить в спортзал: какие дачные дела незаметно сожгут до 700 калорий
Россиянам объяснили, какие работы на участке вполне могут заменить поход в спортзал. В этот список вошла посадка рассады.
Закрепленный материал
Новый общественно-деловой центр Кемерова: как "Город Талантов" создаёт постиндустриальную среду
Роман Жаворонков, генеральный директор Goodline и сооснователь проекта «Город Талантов» рассказал о новом общественно-деловом центре на берегу Томи и о том, зачем создавать среду до начала масштабного строительства.
Вопросы задавала Галина Красильникова, директор и главный редактор группы изданий «Авант».
Теплый салатик опаснее сырого мяса: врач разрушила миф об отравлениях на пикниках
Врач Чернышова заявила, что салат, оставленный на солнце, может оказаться опаснее недожаренного мяса.
Порно крадет удовольствие от секса: эксперт объяснила, как вернуть вкус к интимным утехам
Сексолог Аверина рассказала, почему частый просмотр порнофильмов незаметно портит восприятие настоящей близости. По ее словам, мозг попадает в ловушку идеала.
Зависимость от кофе — выдумка: как легальный стимулятор обманывает мозг
Психиатр Шуров развенчал миф о зависимости от кофе.
Смертельная цена гастрономического экстрима: врач объяснил, чем опасны сырые устрицы
Врач Семен Котов рассказал, почему дорогие экзотические деликатесы гарантируют больничную койку.
Убийца сна в руках: как вернуть себе полноценный здоровый сон
Врач Екатерина Паснова назвала простой ритуал для того, чтобы хорошо высыпаться каждый день.
"Авось пронесёт" не сработает: россиянам объяснили, как пережить весеннее цветение
Аллерголог Чиркова объяснила, почему именно берёза и ольха чаще всего становятся главными раздражителями сезона, и как не упустить момент, когда начинают чесаться глаза и появляется насморк.
Бахилы или жизнь: почему медики скорой имеет право топтать ваши ковры
Юрист Юсуфов объяснил, почему сотрудники скорой помощи не обязаны разуваться и надевать бахилы в вашем доме.
Хватит кормить аптеки: копеечная еда из супермаркета заменит антидепрессанты
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала 9 недорогих продуктов, которые могут работать как природные антидепрессанты.
Замучила изжога? Россиянам рассказали, какие продукты точно помогут
При кислотном рефлюксе содержимое желудка возвращается в пищевод, вызывая жжение и дискомфорт. Часто это напрямую связано с питанием.
Слабость и одышка – признаки инфаркта: российский врач поведал неожиданное
Симптомы сердечного приступа у женщин часто отличаются от классических.
Врач объяснила, почему не стоит полностью убирать сахар и фастфуд из детского меню
Врач Екатерина Паснова считает, что полностью исключать сахар из питания ребёнка не нужно.
Диетолог раскрыла сладкоежкам простой способ не попасть в сахарную зависимость
Диетолог Елена Соломатина считает, что сладкое лучше есть в сочетании с клетчаткой.
Закрепленный материал
Новый общественно-деловой центр Кемерова: как "Город Талантов" создаёт постиндустриальную среду
Роман Жаворонков, генеральный директор Goodline и сооснователь проекта «Город Талантов» рассказал о новом общественно-деловом центре на берегу Томи и о том, зачем создавать среду до начала масштабного строительства.
Вопросы задавала Галина Красильникова, директор и главный редактор группы изданий «Авант».
Вы сами кормите тревогу: каждый день её подпитывает одна незаметная ошибка – объяснят психолог
Клинический психолог Марианна Абравитова рассказала, как снизить тревожность и не зацикливаться на плохом с помощью простых приёмов.