Психолог Забатурина предупредила об опасности привычки подсчитывать калории
Психолог по пищевому поведению Ксения Забатурина рассказала, почему привычка подсчитывать калории может оказаться опасной.
Закрепленный материал
Вернуть здоровье бесплатно: как кузбассовцам пройти реабилитацию в санатории "Шахтер"
Когда речь заходит о восстановлении, обычно перед глазами возникают больничные стены. Но что, если реабилитация может проходить совсем иначе – в окружении соснового бора, с вкусным питанием, бассейном и современной лечебной базой? Санаторий "Шахтер" предлагает кузбассовцам пройти полноценный курс восстановления бесплатно – по программе ОМС.
Врач Казачкова назвала допустимый режим употребления вредной еды
Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Казачкова рассказала, как часто можно употреблять еду, которая является вредной для здоровья.
Эксперт Беляева назвала наиболее вредные для здоровья десерты
Преподаватель Российского биотехнологического университета, руководитель научно-образовательного и технологического центра Инга Беляева рассказала, какие сладости являются наиболее вредными.
Невролог Черемухин перечислил способы снизить риск развития деменции
Невролог сети пансионатов для пожилых Андрей Черемухин рассказал, какие методы позволяют уменьшать риск развития деменции.
Диетолог Богданова рассказала о необычном способе похудения с помощью чтения
Диетолог, нутрициолог, тренер адаптивной физической культуры Зоя Богданова рассказала, как можно "сжечь" лишние калории без активных занятий спортом. Она предложила читать книги необычным способом.
Врач Раджа предупредила об опасных последствиях ранних пробуждений
Британский терапевт Анита Раджа рассказала, почему ранние подъемы при недосыпе опасны для здоровья.
Губернатор Челябинской области назначил нового руководителя Минздрава
Пост министра здравоохранения Челябинской области заняла Татьяна Колчинская. В качестве новой должности ее представил глава региона.
Онколог Иванов заявил о способности кофе защищать организм от рака
Вероятность развития раковых заболеваний уменьшается, если включить в рацион продукты, богатые антиоксидантами. Об этом рассказал онколог, онкохирург, химиотерапевт Антон Иванов.
Врач Малышева рассказала о необычных способах защиты мозга от старческого слабоумия
Чтобы избежать возрастных проблем с мышлением, следует регулярно есть шоколад и играть в шахматы. Об этом рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.
Гастроэнтеролог Кашух назвала лучшие продукты для утоления голода надолго
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, какая пища дарит длительное ощущение сытости и помогает не переедать. Этот список возглавили белковые продукты.
Эксперт Валеева рассказала о пользе отказа от сахара
Психолог, консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения Лиана Валеева рассказала, чем полезен отказ от употребления сахара и пищи с его добавлением.
Терапевт Черемухин рассказал о неочевидных причинах развития деменции
Мануальный терапевт, невролог Андрей Черемухин рассказал, из-за чего человек рискует столкнуться с деменцией. Он назвал пять неочевидных причин.
Офтальмолог Миргородская заявила о пользе грибов для здоровья глаз
Врач-офтальмолог, микрохирург и лазерный хирург Светлана Миргородская назвала наиболее полезные для зрения продукты. В этом списке оказались грибы, богатые цинком и витамином D.
Закрепленный материал
Вернуть здоровье бесплатно: как кузбассовцам пройти реабилитацию в санатории "Шахтер"
Когда речь заходит о восстановлении, обычно перед глазами возникают больничные стены. Но что, если реабилитация может проходить совсем иначе – в окружении соснового бора, с вкусным питанием, бассейном и современной лечебной базой? Санаторий "Шахтер" предлагает кузбассовцам пройти полноценный курс восстановления бесплатно – по программе ОМС.
Китайские ученые нашли необычный способ избежать нервного переедания
Ученые из китайского Юго-Западного университета в Чунцине в ходе эксперимента выявили необычный способ справиться с перееданием на фоне стресса.