Заслуженный врач России Юрий Серебрянский объяснил, как тренироваться на свежем воздухе зимой без риска для здоровья. По его словам, физическая активность на холоде способна вызвать приступ стенокардии.
В беседе с "Радио 1" заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, терапевт и кардиолог Юрий Серебрянский подчеркнул, что зимой во время уличных тренировок важно следить за тем, как вы себя чувствуете. По его словам, людям с ишемической болезнью сердца нужно быть особенно осторожными. Как пояснил специалист, тренировки на морозе могут обернуться не только болями в области сердца, приступом стенокардии, но и инфарктом.
– С одной стороны – воздействие холода, а с другой – идёт воздействие физической нагрузки, – сказал медик.
Прежде чем начинать занятия на улице, Серебрянский предложил обсудить это с врачом и сделать электрокардиограмму. Особенно актуален этот совет для людей, которые уже проходят лечение ишемической болезни сердца. Если появляются боль, одышка или сбои сердечного ритма, кардиолог также советует обратиться к специалисту.