Женщины, кормящие грудью в течение шести месяцев, снижают риск смерти от онкологических заболеваний на 10%, а от инфаркта и инсульта - на 17%. Соблюдение здорового образа жизни позволяет уменьшить вероятность возникновения других недугов на одну треть. Об этом заявили сотрудники Королевского колледжа Лондона.
В ходе 12-летнего исследования специалисты наблюдали за 380 тыс. женщин из 9 европейских стран. Они обнаружили, что те, кто следовал рекомендациям представителей международного фонда WCRF и Американского института исследований рака, снижали риск смерти от ряда заболеваний на 34%. Советы экспертов включали поддержание здорового веса, физическую активность, ограничение в потреблении продуктов и напитков, способствующих набору веса, минимальное использование мяса и алкоголя, а также грудное вскармливание на протяжении шести месяцев.
"Это первое масштабное исследование, показывающее значительную связь между следованием рекомендаций WCRF и сокращением риска смерти от рака, заболеваний кровеносной системы и респираторных недугов. В ближайшее время необходимо провести дополнительное исследование среди других популяций, чтобы подтвердить полученные результаты", - комментирует автор работы доктор Тереза Норат.
Читать полностью:http://top.rbc.ru/health/27/03/2013/851224.shtml
Источник: top.rbc.ru
Фото: top.rbc.ru