Диетолог Маргарита Королева рассказала, что регулярное употребление энергетиков может закончиться проблемами с психикой.
Согласно данным британских исследователей, энергетические напитки и сладкая газировка способны провоцировать тревожность. В перечень потенциально вредных попали даже подслащённые чай и кофе, а также молочные коктейли.
Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева в разговоре с "Радио 1" отметила, что при употреблении энергетиков происходит мощный выброс дофамина: мозг активизируется, повышается его работоспособность, однако запасы организма не безграничны.
– Постоянная стимуляция структур головного мозга приводит к истощению тех ресурсов, которые могли бы естественным образом поддерживать работоспособность. И это может, действительно, привести к депрессии и истощению на фоне собственных ресурсов, – пояснила специалист.
Как подчеркнула Королева, такие напитки не запускают природные механизмы активности организма, а лишь искусственно подстёгивают их, не принося реальной пользы.