Стало известно, к чему может привести чрезмерное употребление мандаринов. Об этом рассказала врач.
Как сообщила врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Сабина Дельманова, даже самый полезный продукт может оказаться вредным в большом количестве. По ее словам, мандарины содержат много глюкозы, которая стимулирует выработку инсулина. Это нарушает расщепление жира, из-за чего человек может набрать вес.
Кроме того, врач отметила, что мандарины не стоит выбирать в качестве десерта, так как они запускают процессы брожения и провоцируют вздутие. Также цитрусовые фрукты повышают аппетит, поэтому их не рекомендуется есть перед ужином, передает РИА "Новости".
Фото: VSE42.Ru