Иностранные эксперты заявили, что существует привычка, которая заметно снижает риск развития проблем со здоровьем мозга. Для профилактики деменции следует побольше двигаться.
По словам сотрудников Юго-Западного медицинского центра Техасского университета, физические упражнения оказывают благотворное влияние на когнитивные функции. Одним из сторонников этого утверждения оказался профессор психиатрии К. Манро Каллум. Об этом пишет издание "Новая Хакасия.online".
– Хотя все механизмы еще предстоит изучить, существует достаточно данных, чтобы говорить о пользе физической активности для сохранения когнитивного здоровья, – передает СМИ слова ученого.
Также мнением поделился и профессор неврологии Ронг Чжан из этого же университета. Он сообщил о проведении рандомизированного исследования с участием пожилых людей, результаты которого показали, что благодаря физическим упражнениям стимулируется приток крови к мозгу. Это позволяет говорить о влиянии физической активности на умственные способности.