Врач-эндокринолог Алина Алкашева рассказала, какие продукты наиболее негативно отражаются на здоровье женщин. Помимо сладостей эксперт назвала и молочную продукцию.
Как рассказала российский медик, существуют продукты, которые особенно вредны для женщин. Первым из них Алкашева назвала сахар. Он способен спровоцировать развитие таких недугов, как ожирение, инсулинорезистентность, сердечно-сосудистые заболевания и синдром поликистозных яичников. Также он вредит коже из-за того, что снижает выработку коллагена. Об этом пишет издание "Газета.Ru".
– Кроме того, женщинам следует быть осторожнее с молочной продукцией. Их чрезмерное употребление может привести к избыточной выработке инсулина, и, как следствие, к появлению акне, отеков за счет увеличения уровня тиреоидных гормонов, – передает СМИ слова эксперта.
Дрожжевая выпечка, наполненная рафинированными углеводами, тоже относится к наиболее вредным для женщин продуктам.
