Диетолог Ирина Мансурова рассказала россиянам о полезных свойствах чая с молоком.
Полезные свойства чая неоспоримы. Молоко в свою очередь богато полезными микроэлементами, аминокислотами и минералами. Если объединить полезные вещества двух продуктов, то они будут лучше и быстрее усваиваться в комплексе.
По словам диетолога Ирины Мансуровой, чай с молоком помогает стабилизировать нервную систему, повышает работоспособность и тонус организма человека. Также данный напиток способствует очищению организма от шлаков и токсинов и обладает многими другими полезными свойствами.
Помимо этого диетолог отметила, что чай с молоком оказывает негативное воздействие на людей у которых инфекции мочевыводящих путей и почек, так как чай обладает мочегонным эффектом (это полезно только для здорового органа).
Чай с молоком можно пить в сутки не более 700 граммов отдельно от полноценных приемов пищи и выпечки, рассказала специалист изданию АиФ.