Российский биолог-генетик, нутрициолог Ирина Мальцева рассказала, к каким проблемам со здоровьем может привести передозировка витаминов.
В беседе с представителями СМИ эксперт отметила, что витамины содержатся не только в БАДах и лекарствах, но и поступают в организм с продуктами питания. Злоупотребление витаминами может приводить к интоксикации. Так, для беременных женщин передозировка витамином А в первом триместре может привести к рождению ребенка "с какими-то уродствами", передает радио Sputnik.
– Интоксикация витамином D, как и дефицит этого вещества, может выражаться в головной боли, боли в суставах. Бывает сонливость, слабость, повышение давления или температуры, брадикардия, запоры или диарея, но те же признаки могут указывать на самые разные проблемы в организме, – цитирует СМИ врача.
Мальцева рассказала, что избыток витамина Е в организме может вызвать слабость, судороги, головные и мышечные боли, а также проблемы с сердечно-сосудистой системой. Также при избытке витамина А возможны эмоциональная лабильность, боли в животе, головная боль и слабость, передает издание Inforeactor.ru.