Китайские эксперты разрушили распространенный миф о воде и рассказали, как ее пить, чтобы она приносила пользу.
Как рассказали специалисты, мнение многих людей о том, что вода полезна в больших количествах, ошибочно, так как в сырой воде очень мало микроэлементов.
Они посоветовали употреблять воду часто, но маленькими порциями. При этом напиток должен быть комнатной температуры, передает iReactor.
Эксперты добавили, что настоящую пользу может принести стакан слабосоленой или медовой воды по утрам.
Фото: VSE42.Ru