Руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М.В. Ломоносова сомнолог Александр Калинкин рассказал об опасности долгого сна.
Врач поделился, что долгий сон может быть сигналом о проблемах со здоровьем.
– Это и апноэ сна, и хроническая обструктивная болезнь легких, которая сопровождается избыточным накоплением углекислого газа в крови, – делится эксперт.
Уточняется, что причиной долгого сна также может стать нарколепсия – "неврологическая патология, при которой люди могут спать по 12 и более часов в сутки, но при этом не высыпаться", написали журналисты РЕН ТВ.
Сомнолог отметил, что долгий сон может привести к сокращению продолжительности жизни. Поводом для беспокойства служит сон от 12 часов и более.
Фото: Pexels