Знаменитая британская певица Адель рассказала в интервью о секрете похудения на 45 килограмм.
Певица рассказала, что тренируясь, она чувствовала себя лучше.
– Речь никогда не шла о похудении – только о том, чтобы стать сильнее и уделять себе как можно больше времени каждый день без телефона, – поделилась Адель.
Также артистка отметила, что старается употреблять в пищу кабачки, зелень, тыкву, болгарский перец, огурцы, авокадо и нектарины.
– Я слежу за тем, что вкладываю в свое тело, – комментирует певица.
Журналисты Lenta.ru сообщили, что Адель увлеклась сиртфуд-диетой, основу которой составляют продукты, активирующие производство белков, ускоряющих обмен веществ.
Фото: Pexels