Доктор и телеведуший Евгений Комароский рассказал, как можно снизить риск возникновения онкологических заболевания.
Важно отказаться от вредных привычек для снижения вероятности развития злокачественной опухоли, рассказал доктор в своем Instagram, сославшись на инфографику Всемирной организации здравоохранения. Также он посоветовал максимально снизить употребление крепких напитков.
В список рекомендаций Комаровского также попали регулярные занятия спортом и составление меню преимущественно из "правильных" продуктов.
Кроме того, нужно с осторожностью относиться к жарким дням и не проводить много времени на солнце, так как ультрафиолетовое излучение может спровоцировать рак кожи.
Фото: Pixabay