Российский психолог рассказала о важности объятий для психики

Психолог из России Арина Липкина рассказала, что объятия являются обязательным элементом в жизни человека. Специалист рассказала, что от них нельзя полностью отказываться даже во время пандемии коронавирусной инфекции, ограничивающей физические контакты между людьми.

Липкина утверждает, если люди не будут обниматься, то они будут пребывать в апатичном состоянии. Научно доказано, что объятия позволяют ощутить принятие человека другими людьми. Также отмечается, что важность прикосновений граждане ощутили только тогда, когда лишились возможности таким образом выражать чувства.

– Мы не ограничены полностью. Вопрос только в объеме. Если раньше был большой круг близких, с которыми мы могли обниматься, то теперь это самый узкий круг, – рассказала психолог радио Sputnik.

Также Липкина отметила, что контакты с близкими и родными людьми всегда положительно сказываются на психике. В связи с этим, когда специалисты советуют отказаться от прикосновений, психолог рекомендует контактировать хотя бы с самими близкими.

Ранее сообщалось, что благодаря карантину, который был введен из-за пандемии COVID-19, россияне начали ценить свое личное пространство и возможность побыть в одиночестве.

Фото: pixabay.com
Комментарии для сайта Cackle