Специалист рассказал, что для профилактики потенции мужчинам необходимо исключить некоторые продукты из рациона. Так, он советует отказаться от бобовых культур и дрожжей. Содержащийся в этих продуктах фитоэстероген негативно влияет на мужскую потенцию: уменьшает выработку тестостерона. Кроме того, нужно уменьшить употребление соли и сахара.
Также уролог посоветовал ограничить употребление кофе, алкоголя и энергетиков. Особенно вредно для потенции пиво. Об этом пишет "МедикФорум". Эксперт отметил, что при правильном питании мужчины надолго смогут забыть о проблемах с либидо.
Фото: Pixabay