Маммологи перечислили продукты, которые позволяют надолго сохранить упругость груди.
По мнению медиков, бороться с обвисанием бюста можно без пластических операций. Некоторые специи, растительные масла, орехи и виноград увеличивают жировую прослойку в области груди и повышают упругость кожи.
В перечень полезных пряностей входят розмарин, шалфей, анис, корица, тмин, фенхель и куркума. Их можно добавлять в любые блюда по вкусу. Эти специи, помимо прочего, способствуют поддержанию тонуса организма и повышению либидо.
Орехи содержат аминокислоты и минералы, которые способствуют сохранению формы груди, передает издание "Актуальные новости". Для получения положительного эффекта достаточно употреблять горсть раз в два дня.
В составе темного винограда присутствуют минералы, биофлавоноиды и витамины, препятствующие увяданию молочных желез. Красный виноград задерживает процесс старения с помощью антиоксидантов.