Пожилая австралийская модель назвала способ сохранить молодость

29 Апреля 2019, 10:55

Австралийская модель Донна Омански рассказала, как остается молодой в свои 53 года без пластических операций.

По словам Омански, она с ранней юности занималась конным спортом, и на другие увлечения у нее не оставалось времени. Модель по-прежнему ведет активный образ жизни.

– Я не из тех людей, которые любят часто смотреть телевизор или читать книгу, – пояснила женщина.

Она посоветовала вносить в свои тренировки разнообразие, чтобы спорт не превращался в рутину. Так, в последнее время Омански предпочитает тренировкам в зале бокс, передает Lenta.ru.

Модель также отметила важность здорового питания. По ее словам, она каждый день пьет зеленый чай вместо кофе, который не пробовала ни разу в жизни. Кроме того, Омански отказалась от продуктов животного происхождения и заменила их диетой с высоким содержанием клетчатки.

Важным также является отсутствие стресса в жизни, добавила женщина.

Фото: Pixabay.com
Комментарии для сайта Cackle