Здоровье

Все Россия и мир Кузбасс
Ранние подъемы становятся пыткой: как наладить биологические часы и просыпаться без мучений Кардинально сменить хронотип и из "совы" превратиться в "жаворонка" почти нереально — биоритмы во многом заданы генетикой. Но сделать утренние подъемы менее болезненными вполне возможно, если наладить стабильный режим сна. Закрепленный материал С 1 марта - только на русском. Обновите вывеску вместе с "ВСЁ про ВСЁ" Вступил в силу Федеральный закон от 24.06.2025 №168-ФЗ — теперь вся информация для потребителей должна быть представлена на русском языке. Вывески, реклама, сайт, соцсети — под действие закона попадает как онлайн-бизнес, так и офлайн-пространства. Пришло самое время, чтобы проверить свой бизнес или создать совершенно новую вывеску, соответствующую всем требованиям. "Холодец и селедка": диетолог раскрыл секреты красоты кожи Врач Соломатина объяснила, какие продукты помогают коже сиять красотой и оставаться упругой. Врач опровергла популярный миф о пользе вина Нарколог Марина Саунова заявила, что мнение о способности вина снижать уровень холестерина — это заблуждение. Психотерапевт рассказала, когда истощение душевных сил становится опасным для человека Понять, где обычная усталость, а где уже состояние, с которым лучше идти к врачу, можно по тому, насколько человек сохраняет активность в повседневной жизни. Об этом рассказала врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. Волосы редеют буквально на глазах: врач указал на частую причину проблем с шевелюрой Сильный или затяжной стресс запускает в организме гормональные и воспалительные процессы, которые способны привести к заметной потере волос. Об этом рассказал трихолог, кандидат медицинских наук Владислав Ткачев. Это не "авитаминоз": врач объяснил, когда с весенней апатией и усталостью нужно бежать к врачу Врач Миронов отметил, что не стоит сваливать полный упадок сил на "весенний авитаминоз". В некоторых случаях причина может быть куда серьезнее. Алгоритм "УДАР": врачи назвали способ быстро распознать смертельно-опасное заболевание Если вы почувствовали сонливость и резкую тревогу — это может быть первый сигнал смертельно опасного заболевания.
Течёт слюна — кот в опасности: врач указала на признаки отравления питомца комнатными растениями Кошки, грызущие комнатные цветы, рискуют не только испортить домашнюю зелень, но и серьезно навредить своему здоровью. Причем отравление часто остается незамеченным — хозяин в это время может быть на работе и даже не подозревать о случившемся. Врач рассказал о трех рабочих способах защититься от весенних вирусов Весна — это не только про солнце и романтику, но и про серьёзную нагрузку на иммунитет. Терапевт Андрей Звонков объяснил, как поддержать организм в этот период и при этом не перегнуть палку. Кузбасские врачи предупреждают: в 75% случаев эта болезнь становится хронической Заболевание можно победить, но иммунитет к вирусу не вырабатывается. Врачи призывают жителей проверить здоровье во время диспансеризации. Даже кусочек этого сыра может убить: врач предупредил кузбассовцев Даже маленький кусочек сыра может быть опасен для жизни, предупреждает в своем телеграм-канале кузбасский токсиколог Константин Сиворонов. Не терпите! Кузбасский врач заявил, что простой кариес может быть смертельным Заслуженный врач России Елена Тё из Кузбасса рассказала, что глубокий кариес способен вызвать не только воспаление нерва, но и опасные для жизни состояния, требующие срочного хирургического вмешательства. Наши бабушки это делали не зря: психолог рассказала о невероятном способе избежать деменции Человечество научилось продлевать жизнь, но сохранить трезвый ум, эмоциональное равновесие и умение радоваться — задача куда сложнее. Клинический психолог Лидия Иншина поделилась формулой "умной старости" и рассказала, почему готовиться к ней стоит уже сегодня. Закрепленный материал Владимир Якушев рассказал об особенностях участия ветеранов СВО в избирательной кампании-2026 от ЕР ЕР готова к выполнению поставленных задач в рамках избирательной кампании 2026 года, отметил секретарь Генсовета партии Владимир Якушев на заседании Генсовета партии. "Без сахара": флорист объяснила, как сохранить букет свежим как можно дольше Флорист Сафронова рассказала, какая должна быть вода в вазе, чтобы продлить жизнь букету.