Телеведущая и врач из города Кемерово Елена Малышева рассказала, как повысить свой иммунитет. По ее словам, для этого нужно есть пельмени.
Уроженка Кемерова, врач Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов в эфире программы "Жить здорово!" рассказали, что для повышения иммунитета нужно употреблять в пищу пельмени.
По словам медиков, в мясе, которое содержится в пельменях, есть селен, а без него невозможна эффективная работа иммунных клеток, которые уничтожают микробов. Поэтому врачи посоветовали россиянам чаще включать в рацион блюда из мяса, в частности пельмени.
При этом они отметили, есть это блюдо в чрезмерно в большом количестве не стоит, так как оно содержит много калорий, передает "Лента.ру".
Напомним, ранее Елена Малышева рассказала о повышающем давление лечении горла.
