Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала людям, испытывающим проблемы с суставами, убрать из рациона пасленовые продукты и сладости.
В беседе с журналистами медик рассказала, что при болезнях суставов в первую очередь следует отказаться от употребления пасленовых, которые провоцируют воспаления. В этот список она внесла картофель, томаты, сладкий перец и баклажаны, передает издание "Москва 24".
Диетолог добавила, что из рациона следует исключить и сладкие продукты.
– Люди, которые в избытке употребляют простые углеводы, рафинированный сахар, хлебобулочные сладкие изделия, полуфабрикаты, более склонны к различным воспалениям, в том числе и суставов, – цитирует СМИ Дюваль.
Кроме того, по словам врача, избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, приводя к их разрушению.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что врач-диетолог Елена Соломатина назвала каши, которые помогут снять воспаления в суставах.