В США местный житель отпраздновал 103-й день рождения и раскрыл свои секреты долголетия.
В городе Брайан, штат Техас, 22 октября один из местных жителей отпраздновал свое 103-летие. Его семья и друзья устроили вечеринку-сюрприз, во время которой его поздравили мэр города Эндрю Нельсон, губернатор Техаса Грег Эббот и представители ветеранской организации.
Мужчина рассказал и о секретах своего долголетия.
– Я просто ем здоровую еду, хорошо высыпаюсь и не пью спиртного. Давно с этим завязал. И еще не курю, – рассказал американец.
Также он раскрыл лучший завтрак для долголетия. Мужчина счел, что отлично себя чувствует из-за того, что каждое утро ест бекон и авокадо.
Американец уточнил, что также находится в хорошей физической форме, потому что много гуляет с собакой и занимается спортом, пишут журналисты Lenta.ru со ссылкой на иностранный источник.