Психолог и сексолог Россияна Лучкина рассказала, как лучше всего можно пережить длительное отсутствие половой жизни.
По словам специалиста, в период вынужденного воздержания необходимо заниматься активными видами спорта и творческой деятельностью.
Лучкина порекомендовала не искать случайных сексуальных связей просто для галочки, поскольку соитие без удовольствия не несет никакой пользы ни для физического, ни для ментального здоровья.
– Искать партнера, мотивируя отношения исключительно "пользой для здоровья" не следует – велик риск обманывать себя и неверно трактовать собственные и чужие чувства, – объяснила сексолог.
Помимо этого, Лучкина посоветовала разобраться в физических причинах длительного отсутствия половых отношений. В случае, если организму нужны силы на восстановление, например, после травмы или родов, то отсутствие желания заниматься любовью абсолютно нормально.
Иногда причины кроются и в психологическом аспекте, тем более, если речь идет об отсутствии секса в паре. В этой ситуации стоит задуматься и обратиться к специалисту, о чем изданию Lenta.ru рассказала Лучкина.