Врач-эндокринолог Антон Поляков перечислил витамины, которых не хватает большинству россиян.
Поляков отметил, что у большинства россиян "завал по группе витамина В".
Также врач-эндокринолог отметил и недостаток витамина D.
– Это очень большой миф, по поводу того, что если ты на солнышке жаришься, то с витамином D у тебя всё в порядке, – заявил специалист.
Мужчина рассказал, что и у жителей Сочи наблюдается дефицит витамина D.
– Угол падения луча солнца в наших широтах фактически не влияет на синтез витамина D. Я не видел ни одного человека на территории РФ с нормальным уровнем витамина D без дотации, – продолжил Поляков.
Врач также отметил в беседе с News.ru, что у россиян есть нехватка магния, цинка, хрома, ванадия.
Фото: Pixabay