Малышева назвала продукты для долголетия

Телеврач из Кузбасса Елена Малышева перечислила какие продукты стоит употреблять, чтобы продлить жизнь.

По словам Елены Малышевой, чтобы продлить свою жизнь, людям стоит употреблять продукты с высоким содержанием растительного белка.

Как передает РИА "Новости", уроженка Кузбасса вместе со специалистами заявили, что замена животного белка на растительный позволит снизить риск смерти от онкологических заболеваний, гипертонии, инсульта и инфаркта.

По утверждению Малышевой, большое количество растительного белка есть в нежареном арахисе, грецких орехах, семенах тыквы, а также в фасоли и горохе.