У любителей выпивать кофе натощак могут возникнуть серьезные проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, рассказал врач-нутрициолог, эндокринолог Алексей Калинчев.
Алексей Калинчев, диетолог, врач-эндокринолог, отметил, что у многих есть такая привычка – по утрам пить кофе до принятия пищи. По его словам, если регулярно это делать, то все может обернуться обострением хронических заболеваний ЖКТ: гастрита, язвы или панкреатита.
– Когда люди пьют кофе натощак, у них, скорее всего, неправильное пищевое поведение, нет чувства здорового голода. Они утром не хотят есть и выпивают кофе, чтобы взбодриться, – пояснил Калинчев.
Врач утверждает, что после еды употреблять напиток можно любым способом, с чем захочется, например, с десертом.
Диетолог подытожил, что без опасений можно пить кофе в любое время дня, в том числе перед сном, поскольку он не всегда оказывает стимулирующее действие, а, напротив, успокаивающее. Об этом он рассказал радио Sputnik.
Ранее редакция VSE42.Ru писала, что эксперты из Великобритании предостерегли от питья сладкого кофе перед едой.