В Роспотребнадзоре отметили необходимость выполнять физические упражнения в целях профилактики коронавирусной инфекции, гриппа и острой респираторной вирусной инфекции.
Специалисты из Роспотребнадзора на своем официальном портале напомнили о важности проведения гигиенической гимнастики или зарядки.
– Особенно важно поддерживать физическую активность в период распространения респираторных заболеваний – гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции, – говорится на портале ведомства.
Вместе с тем подчеркивается, что данный вид физической нагрузки полезен всем, вне зависимости от вида деятельности. Согласно рекомендациям, зарядку нужно делать в проветренной комнате, новичкам стоит начать с пяти минут, постепенно доходя до 20.
Все новости, связанные с коронавирусной инфекцией нового типа, можно найти в специальной теме на сайте VSE42.Ru.