Медики отметили, что для улучшения работы организма необходимо выпивать хотя бы один стакан воды в день. Большую пользу принесет теплый напиток. Он благотворно повлияет на метаболизм и пищеварительный процесс в целом. Также из-за теплой воды начнет расти температура тела, что приведет к выделению пота, соответственно, к выводу шлаков и токсинов. При добавлении лимона напиток станет еще полезнее, пишет "МедикФорум".
Кроме того, теплая вода поможет в борьбе с простудой: выведет мокроту. Если же ею промыть нос, то можно избавиться от насморка. Также напиток заглушит боль во время менструации. Если выпивать каждый день воду, то можно улучшить кровообращение и работу нервной системы, разрушая жировые отложения вокруг нее. Напиток будет полезен и для красоты: замедлит старение и положительно повлияет на состояние волос.