Врач и телеведущая Елена Малышева и офтальмолог Михаил Коновалов рассказали, какие простые упражнения способствуют профилактике деменции.
В эфире известной телепередачи о здоровье на Первом канале Малышева и Коновалов рассказали, что предотвратить деменцию помогает рисование мелких деталей, так как в процессе этой деятельности формируются новые нейронные связи.
Помимо этого, еще одним способом профилактики данного заболевания специалисты назвали чтение вслух, способствующее восстановлению связей между нервными клетками. Слова экспертов передает Lenta.ru.
Ранее редакция VSE42.Ru писала, что невролог Махнович перечислил наиболее эффективные упражнения для профилактики деменции.
Фото: unsplash.com
