Секс-эксперт Кейт Тейлор назвала способы вернуть сексуальную жизнь супругам старше 70 лет.
Кейт Тейлор отметила, что с возрастом у людей становится меньше здоровья и энергии. Однако это не означает, что нужно забыть об интимной близости.
Эксперт предупредила, что человек может чувствовать себя уверенным и расслабленным, однако тело уже не выдерживает нагрузок. Лекарства и болезни также могут снизить работоспособность. Однако ситуацию можно исправить.
– Сосредоточьтесь на получении удовольствия от подготовки к сексу. После 70 лет оргазмы могут стать короче и менее интенсивными, поэтому предвкушение – это то, что увеличит ваше желание, – объяснила Кейт Тейлор.
Секс-эксперт посоветовала парам, у которых большой семейный опыт, пробуждать фантазии с помощью эротических любовных записок, просмотров фильмов для взрослых и чтения таких же книг.
Однако нельзя забывать и про тело. Лекарства от высокого давления (особенно диуретики) могут влиять на либидо. В таком случае нужно обсудить с врачом альтернативные варианты.
Секс-эксперт заявила, что 47% пар старше 60 лет не занимаются сексом. Она отметила, что секс в 70 лет является не гонкой, а нежным и радостным опытом. Усилить эмоции может помочь массаж, проведенный в спальне. Он расслабит тело, восстановит эмоциональную связь и даст время полностью возбудиться, пишут журналисты Lenta.ru со ссылкой на иностранный телеканал.
