Российский врач и телеведущий Александр Мясников в своих социальных сетях решил рассказать людям о том, "как не стать легкой добычей коронавируса".
По утверждениям медицинского специалиста, для этого достаточно соблюдать предложенные им меры профилактики. Мясников подчеркнул, что человек должен на регулярной основе заниматься физическими нагрузками. Также телеведущий назвал холодную воду и свежий воздух "борцами с вирусами".
– Похудеть. Килограмм на 10-15 подавляющему большинству. (Люди в возрасте группы риска обычно имеют серьёзный избыточный вес.) Не сразу, не быстро, но КОВИД не уйдёт, так что имеет смысл (авторский стиль сохранен – прим. ред.), – добавил врач.
По словам Мясникова, каждый россиянин должен понять тот факт, что на данный момент не существует максимально действенной профилактики от COVID-19. В связи с этим "интерфероны, капли в нос, в частности, интерферон-гамма, цинк, витамин С и витамин D" точно не повредят человеку.
Соответствующими советами доктор поделился в своем Instagram-аккаунте.
За всей актуальной информацией о распространении коронавирусной инфекции можете следить в специальном разделе на нашем сайте.