Ученые рассказали о напитках, снижающих артериальное давление. Уточняется, что употреблять их необходимо регулярно.
Самым эффективным средством для снижения артериального давления признан ананасовый сок: он помогает расслабить сосуды. Отмечается, что подойдет только напиток, приготовленный из свежих фруктов.
Кроме того, достаточно действенным эффектом обладает сок красной свеклы. Он также расслабит сосуды и расширит их, сообщает ФАН.
Эксперты также рекомендуют людям, страдающим от высокого давления, регулярно пить зеленый и каркаде чаи.
Фото: Pixabay
