Учёные из Женевского университета установили, когда женщинам проще всего худеть. Выяснилось, что лишний вес быстро уходит зимой, так как при пониженной температуре перестраиваются гормоны и меняются бактерии в кишечнике.
В частности, из кишечника исчезают некоторые микроэлементы и бактерии, стимулирующие появление сахарного диабета и развитие ожирения. Одновременно с этим в организме из-за холода активизируются процессы, сжигающие лишний жир.
Как сообщает MedDaily, выяснить это удалось при помощи эксперимента, проведённого на грызунах – в течение двух месяцев исследователи приучали их к пониженной температуре и кормили удвоенным количеством калорий. При обычных условиях мыши бы набрали вес, но из-за холода начали худеть. Уровень инсулина в их крови снизился, а низкие температуры они переносили лучше.
Отмечается, что холод стимулирует похудение и иным образом: при низких температурах белый жир превращается в бурый, который сжигается организмом в целях выработки энергии.