На сайте департамента охраны здоровья населения Кемеровской области, специалисты-психологи советуют жителям региона пересмотреть своё настроение и поменьше "дуться".
По мнению психологов, обида разрушает человека изнутри. Он может даже физически заболеть, отмечают специалисты.
Впрочем, есть и очень обидчивые люди, которым приходится совсем трудно. Им медики советуют изменить себя, точнее, поменять привычки и пересмотреть своё отношение к обидам. Рекомендуется составить памятку, где написать, что проблемы необходимо сразу же обсуждать, а таить обиду вредно для здоровья, примитивно и неэффективно.
– Лучше не пользоваться словами, вроде "У меня такой характер" или "Я женщина, а женщинам свойственно обижаться", – это всё лишь отговорки и оправдания. Никто не проиграет, отказавшись от такой черты характера, – говорится на сайте департамента.