Британские ученые выяснили, что в России с приближением новогодних праздников забот у местных жителей становится больше, а вот терпения и хорошего настроения - меньше.
Казалось бы, Новый год - один из самых долгожданных и радостных праздников в мире, в том числе и России. Однако, хлопоты, связанные с подготовкой к нему, могут заметно подпортить настроение в предновогодние дни и стать этакой ложкой дёгтя в бочке "праздничной атмосферы".
Специалисты-психологи из Великобритании провели опросы в нескольких европейских странах. Респондентам предлагалось по памяти указать в анкете уровень своей радости, удовлетворенности работой и самореализацией в личной жизни по десятибалльной шкале за последние 5 лет. Также им предлагалось выбрать из обширного списка трудностей те, с которыми они традиционно сталкиваются перед Новым годом.
Оказалось, что предновогодние дни зачастую вызывают в людях глубокую депрессию и неприятные воспоминания. Как правило, они связаны с нехваткой свободного времени, напряженностью на работе из-за подготовки всевозможных отчетов и подведения итогов, долгими блужданиями по переполненным магазинам в поисках подарков, а также продуктов к праздничному столу и ростом автомобильных пробок, особенно в крупных городах.
Причем в странах, где Рождество отмечают 25 декабря, депрессивный период наступает раньше, чем, к примеру в России, выяснили ученые. В нашей стране, что логично, это связано с тем, что сначала мы отмечаем Новый год, а уже потом Рождество. Кроме того, религиозный праздник хоть и многозначителен, всё же не требует больших финансовых затрат на шумные застолья и дорогие подарки.
Что интересно, с каждым годом растет недовольство россиян толпами в магазинах. Во-первых, это, по словам респондентов, мешает при выборе товара, будь то еда или подарок, во-вторых, вообще снижает шанс покупки чего-то необходимого, что быстро раскупают.
Также зачастую возникают семейные конфликты, поскольку негатив, который люди копят на работе, выливается в сложности при общении с родными и близкими людьми. Переступив через порог дома, многие перестают сдерживать себя и ведут себя раздражительно.
Уровень радости в предновогодние дни в среднем по России составил 3,2 балла. А вот "проблемные" - удовлетворенность работой и самореализация в личной жизни - набирают по 3,7 и 5 баллов соответственно. В Европе эти показатели оказались несколько выше, отмечают авторы опроса.
В связи с полученными результатами исследователи рекомендуют совершенно простое решение проблемы: хоть как-то разгрузить себя заранее. Те же подарки можно приобрести в октябре-ноябре, а продуктами закупаться либо в ранние часы работы супермаркетов, либо дожидаться круглосуточных распродаж и перенести коммерческий вояж за едой на ночное время, когда поток покупателей максимально низкий. Это, по мнению ученых, должно хоть как-то помочь в поднятии настроения и, как минимум, улучшении взаимоотношений с близкими людьми накануне праздника.