Зов предков: врач рассказала, какая диета идеально подходит жителям Сибири Эксперт Якушенок объяснила, что худеть нужно с умом и не забывать, что многие модные диеты могут не подойти тем, чьи предки жили в Сибири. Закрепленный материал Вернуть здоровье бесплатно: как кузбассовцам пройти реабилитацию в санатории "Шахтер" Когда речь заходит о восстановлении, обычно перед глазами возникают больничные стены. Но что, если реабилитация может проходить совсем иначе – в окружении соснового бора, с вкусным питанием, бассейном и современной лечебной базой? Санаторий "Шахтер" предлагает кузбассовцам пройти полноценный курс восстановления бесплатно – по программе ОМС. Семь "золотых" правил: врач объяснила, как поддержать организм перед весенним авитаминозом С приближением сезона простуд и весеннего дефицита витаминов главный внештатный аллерголог-иммунолог департамента здравоохранения Югры Людмила Трофимова поделилась, что именно ослабляет иммунитет и как помочь организму стать крепче. "Организм может взбунтоваться": диетолог объяснила, как безопасно входить в пост Диетолог Соломатина отметила, переход на постную еду не должен быть резким. Покупать таблетки "для иммунитета" бессмысленно: врач объяснил, как защитить организм Поддержать иммунитет можно и без аптечных средств — достаточно сбалансированно питаться, высыпаться, чередовать работу и отдых и не забывать про движение. Об этом рассказал аллерголог-иммунолог Владимир Болибок. Как не толстеть от блинов: рекомендации российского диетолога к Масленице Россиянам рассказали, какую порцию блинов можно считать безопасной для фигуры, и какую при этом лучше выбирать начинку. Диетолог раскрыла, как простая капуста способна превратить человека в долгожителя Медик объяснила, как капуста в рационе может сказаться на продолжительности жизни. Врач объяснила, с какого возраста детям стоит пробовать блины Педиатр Тарасова рекомендует вводить блины в рацион не раньше 1,5 лет.
Как держать эмоции под контролем: психолог назвала 3 способа не навредить здоровью чувствами Нередко именно эмоции становятся источником проблем как для психики, так и для тела. Часто это объясняют особенностями темперамента или характера. Но как защитить себя от разрушительного влияния переживаний? Об этом рассказала психолог Юлия Белкина. "Таит угрозу": диетолог рассказал об опасности популярного консервированного лакомства Диетолог Бобровский предупредил, какие опасности скрываются в банке с консервированным фруктом, излюбленным многими россиянами. "Истощение и депрессия": диетолог предупредила об опасности энергетиков Диетолог Маргарита Королева рассказала, что регулярное употребление энергетиков может закончиться проблемами с психикой. Женщине из Кузбасса восстановили "съеденную" руку куском таза Жительница Кузбасса сломала руку, но проблема оказалась намного глубже - кисть поедала опухоль. Пришлось вырезать часть таза. Живите долго и счастливо: учёные рассказали, что губит людей с диабетом Международное исследование показало, что значительная доля тяжёлых осложнений при сахарном диабете 2‑го типа связана не столько с самим заболеванием, сколько с дефицитом физической активности. Экономист рассказал, почему в феврале огурцы стоят почти как мясо и когда они начнут дешеветь Экономист Плугов успокоил россиян тем, что огурцы начнут дешеветь уже в ближайшие месяцы. Однако сейчас гражданам приходится брать их по цене, сопоставимой со стоимостью мяса. Закрепленный материал Максимум новостей: VSE42.Ru запускает канал в MAX На поиск правды в бесконечном потоке новостей уходит слишком много сил и времени? Отсекаем лишнее! Редакция VSE42.Ru запустила собственный канал в Max! Меланхолик и флегматик в опасности: врач связала риск развития онкологии с темпераментом Психолог Белкина объяснила, как характер и темперамент отражаются на здоровье человека. По ее словам, привычка копить обиды может обернуться онкологией.