Здоровье
Идеальная осанка за 5 минут в день: простая методика для тех, кто много сидит
Бытует мнение, что идеальная осанка – это результат изнурительных тренировок. Однако есть возможность, что всего пять минут ежедневных правильных упражнений помогут вернуть спине красоту и здоровье, особенно если вы проводите много времени сидя за компьютером, в машине или за учебой.
Закрепленный материал
В Горной Шории появится современный горнолыжный центр для спортсменов Кузбасса
В Таштаголе на склонах горы Туманная завершается строительство многофункционального сервисного центра для лыжников и сноубордистов – он отроется уже в новом сезоне осенью 2026 года.
Токсичный металл загадочным образом попал в сладости от российских брендов
В козинаках и халве от российских производителей обнаружили превышение токсичного металла в 1,2 раза.
Диетолог Королева назвала осенний суперфуд для подготовки организма к зиме
Диетолог Маргарита Королева рассказала, что существует осенний продукт, который подготовит организм к наступлению холодов и поможет ему правильно работать.
Эксперты Роспотребнадзора назвали симптомы ботулизма после употребления грибов
Употребление в пищу неправильно заготовленных грибов может привести к нарушению зрения и параличу.
Роспотребнадзор: повторная жарка еды на одном масле приведет к болезням
Специалист Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала, можно ли жарить еду на масле, которое уже ранее использовалось при готовке.
Вакцинация от гриппа: почему она важна и когда ее лучше пройти
Вакцинация от гриппа проводится каждый год, так как вирус гриппа может менять свой генетический код. Ежегодно изготавливают вакцины, которые будут актуальны на текущий год.
Как помочь начать борьбу с алкогольной зависимостью?
Неделя сокращения потребления алкоголя — это не только профилактическая кампания. Для тысяч семей этот повод обостряет главный вопрос: как убедить близкого начать лечение?
Врач из Кузбасса Елена Малышева заработала на своей московской клинике полмиллиарда рублей
Клиника в Москве, принадлежащая ведущей программы «Жить здорово» Елене Малышевой, принесла ей почти полмиллиарда рублей.
Как мотивировать близкого с алкогольной зависимостью обратиться за помощью?
О тонкостях непростого разговора рассказал Максим Стрелковский, врач-психиатр-нарколог, заведующий наркологическим отделением №3 ГБУЗ «Кузбасский клинический наркологический диспансер имени профессора Н.П.Кокориной»
Врач Сухорукова заявила о способности винограда снижать плохой холестерин
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова назвала отличный продукт для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Он помогает предотвратить повышение давления.
Как защитить ребенка от вшей: советы педиатра
Стало известно, как можно защитить ребенка от вшей. Советы дал педиатр.
Почему любой алкоголь может привести к отравлению: мнение эксперта
Любой алкоголь может вызвать отравление. Он воздействует на весь организм, предупреждает эксперт.
Как появляются опасные хронические болезни: 5 основных причин
Современная медицина все чаще приходит к выводу, что большинство смертельных заболеваний, которые многие считают возрастными, на самом деле являются приобретенными. И дело не столько в возрасте, сколько образе жизни.
Закрепленный материал
В Горной Шории появится современный горнолыжный центр для спортсменов Кузбасса
В Таштаголе на склонах горы Туманная завершается строительство многофункционального сервисного центра для лыжников и сноубордистов – он отроется уже в новом сезоне осенью 2026 года.
Диетолог Бурякова развеяла популярный миф о пользе супов для здоровья
Диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова заявила, что человеку необязательно есть суп, чтобы оставаться здоровым. По ее словам, некоторые "первые" блюда даже могут навредить.