Здоровье
Как успокоить нервы и начать жить: 7 неожиданных продуктов против стресса
Помимо шоколада существуют еще семь продуктов, которые способны восстановить работу нервной системы благодаря высокому содержанию в них магния.
Закрепленный материал
Громкий предстарт сезона в Шерегеше
В Новосибирске прошла закрытая презентация инвестиционных проектов в Шерегеше, которые реализуются в партнерстве One Company и «СДС-Строй».
Илья Середюк: Кузбасс может стать одним из лидеров в России по пересадке органов
Губернатор Кузбасса Илья Середюк заявил, что у региона есть все шансы стать одним из ведущих центров трансплантологии в стране.
В России разбавят бензин спиртом: юрист рассказал о возможных проблемах
Юрист ФАР Владлен Копвиллем прокомментировал новый закон, позволяющий добавлять в бензин до 10% этилового спирта.
Врач назвал россиянам способ снизить стресс за 15 минут
Всего 15 минут неспешной ходьбы достаточно для значительного снижения уровня кортизола — гормона стресса. Такой простой и доступный метод «перезагрузки» для нервной системы рекомендует врач Дмитрий Анисимов.
Прокопопчанам отныне будут колоть глаза для лечения зрения
Прокопьевские медики научились инновационной методике лечения глаз: прямо в глазное яблоко делаются уколы.
"Совершают почти все": врач из РФ указала на опасные ошибки при борьбе с насморком
Врач-отоларинголог Людмила Елизарова заявила, что при насморке нос ничем нельзя промывать без рекомендации врача, чтобы не усугубить ситуацию.
Врач раскрыла россиянам способ навсегда бросить курить
Врач Наталья Хохлова объяснила, как эффективно избавиться от никотиновой зависимости.
Не обжора, а умница: ученые назвали вредный продукт, который спасает от старости
Диетологи единодушны во мнении о вреде жареной пищи. Но, как выяснилось, и у этого правила есть свои исключения. Научное открытие, сделанное в Нидерландах, реабилитирует один из популярных продуктов — жареный арахис.
Вирусолог из РФ оценил опасность зараженного птичьим гриппом мяса для человека
Вирусолог Алексей Аграновский рассказал может ли человек заразиться птичьим гриппом после того, как съест яйца или мясо больной птицы.
Врач назвала россиянам снижающие сезонную усталость продукты
Некоторые продукты способны помочь уменьшить сезонную усталость. Об этом рассказала врач.
Яблочный день: как перезагрузить организм и метаболизм за 24 часа
Разгрузочные дни на яблоках набирают популярность как эффективный способ перезагрузить пищевые привычки, стабилизировать уровень сахара и улучшить метаболизм. Диетологи рассматривают их как часть системного подхода к здоровому питанию, особенно полезного в холодное время года.
Дикий лосось и шоколад подарят спокойствие йога: три продукта, которые мгновенно убьют ваш стресс
В современном мире стресс стал постоянным спутником, негативно влияя на здоровье, вызывая бессонницу, головные боли и проблемы с ЖКТ. Но можно ли противостоять этому с помощью еды?
Число детей на карантине из-за ОРВИ и пневмонии выросло втрое в Кузбассе
Респираторные вирусы всё сильнее загоняют детей в Кемеровской области по домам.
Закрепленный материал
В Горной Шории появится современный горнолыжный центр для спортсменов Кузбасса
В Таштаголе на склонах горы Туманная завершается строительство многофункционального сервисного центра для лыжников и сноубордистов – он отроется уже в новом сезоне осенью 2026 года.
Заболеваемость вирусами взлетела в Кузбассе за неделю почти вдвое
Респираторные вирусы стали намного активнее в Кемеровской области, в больницу повали тысячи человек.