Здоровье
Постоянная усталость не всегда связана с перегрузкой: иногда организму не хватает одного важного витамина
Постоянная усталость, синяки будто бы ниоткуда и кровоточивость десен могут указывать не на банальное переутомление, а на длительный дефицит витамина C, который развивается постепенно — месяц за месяцем. Об этом рассказала доктор медицинских наук, врач высшей категории, эндокринолог и диетолог Анна Гончарова.
Закрепленный материал
Студент-миллионер ТПУ из Кузбасса создаст электросистему для "настройки" протеза
Студент Томского политеха из Кузбасса Данил Каурдаков разрабатывает специальную систему, которая позволит регулировать размер культиприемной гильзы протезов. Она станет первой отечественной технологией с возможностью электронной настройки протеза. На запуск своего бизнеса он выиграл 1 миллион рублей.
Кузбассовцам отказывают в прививках от клеща – и это норма
Кузбассовцы, которые захотели привиться от клещевого энцефалита, столкнулись с неприятным сюрпризом. При этом виноваты они сами.
Минздрав ответил, нужно ли кузбассовцам платить в больницах за укол от клеща
Власти прояснили, должны ли кузбассовцы платить за экстренный укол против клещевого энцефалита.
Удар по сердцу и весу: кому категорически запрещен замороженный хлеб
Насколько безопасны замороженные хлебобулочные изделия, напрямую зависит от их состава: в одних случаях они вполне приемлемы, а в других — нежелательны, особенно для людей с диабетом, сердечно-сосудистыми проблемами и лишним весом. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.
Ешьте на ночь: диетолог развеял главный миф о еде после 18:00
Диетолог Роман Пристанский заявил, что еда после шести вечера не превращается автоматически в жир.
Весной можно сильно посадить зрение: врач объяснил, как выбрать солнцезащитные очки правильно
Офтальмолог Антон Казанцев напомнил, что весной солнцезащитные очки нужны не меньше, чем летом.
Забудьте про чернику: эксперт назвал топ-5 продуктов для здоровья глаз весной
Офтальмолог Антон Казанцев перечислил пять лучших продуктов для поддержки глаз весной. По его словам, яичный желток играет важную роль в здоровье сетчатки.
ЗОЖ без меры: диетолог объяснила, как полезная еда ломает психику
Диетолог Дианова предупредила, что чрезмерная зацикленность на качестве еды может приводить к серьёзным последствиям.
Безалкогольное пиво — не альтернатива изотонику: врач развенчала популярное заблуждение
Врач Екатерина Кашух объяснила, что безалкогольное пиво не помогает восполнить минеральные потери организма. Хотя в этом напитке есть вода и немного калия, натрия в нем слишком мало, чтобы организм мог нормально восстановиться после физической нагрузки.
В Новокузнецке временно закроют последний роддом
В столице Юга Кузбасса собираются закрыть на профилактику последний родильный дом.
Хватит брить детей наголо: трихолог разоблачила жесткий миф родителей
Трихолог Юлия Галлямова опровергла популярный миф о том, что бритье детей помогает сделать волосы гуще и ускорить их рост.
Хватит жарить яд: как приготовить идеальный шашлык без риска онкологии – отвечает эксперт
Эксперт Рыбакова объяснила, как приготовить безопасный для здоровья шашлык и снизить количество канцерогенов в нем. Есть несколько простых правил.
Власти рассказали, чем болеют дети в "карантинном" кузбасском детсаду
Власти прокомментировали жалобы на то, что детей в кузбасском детском саду постоянно рвёт и поносит.
Закрепленный материал
Студент-миллионер ТПУ из Кузбасса создаст электросистему для "настройки" протеза
Студент Томского политеха из Кузбасса Данил Каурдаков разрабатывает специальную систему, которая позволит регулировать размер культиприемной гильзы протезов. Она станет первой отечественной технологией с возможностью электронной настройки протеза. На запуск своего бизнеса он выиграл 1 миллион рублей.
Трихолог предупредил: поврежденные плойкой, краской и завивкой волосы нельзя восстановить полностью
Волосы, пострадавшие от горячих инструментов, невозможно полностью восстановить — современные процедуры способны только на время улучшить их внешний вид и частично сгладить структурные повреждения. Об этом сообщил эндокринолог-трихолог Владислав Ткачев.