Здоровье

Все Россия и мир Кузбасс
Жить без активностей опасно: вред долгого сидения для мозга Сидеть удобно — это приятно. Но если вы проводите в сидячем положении больше пяти часов в день, особенно без умственной активности, это может негативно отразиться на работе вашего мозга. Долгая неподвижность ведет к снижению притока крови и кислорода к мозгу, что со временем способно вызвать заторможенность мышления, забывчивость и даже признаки старческого слабоумия. Закрепленный материал Где в центре Кемерова арендовать просторный и удобный офис Неотъемлемой частью успешного бизнеса является офисное помещение, комфортное как для сотрудников, так и для клиентов. Подходящие варианты доступны в самом центре кузбасской столицы. Что чувствуют люди с депрессией: психиатр о симптомах и лечении Депрессия в современном мире стала очень распространенным психическим расстройством. При этом зачастую люди, страдающие ей, не могут или не хотят говорить о своих чувствах. Психиатр рассказал, что чувствуют люди с депрессией. От анорексии до переедания: Эксперт о РПП и пути к выздоровлению Расстройства пищевого поведения (РПП) — это не просто прихоти, а группа серьезных заболеваний, которые могут иметь тяжелые последствия для здоровья и психики. Елизавета Куликова, клинический психолог и методист Лаборатории телепсихологии Пироговского университета, рассказала о проблеме и текущих тенденциях в этом направлении. Почти 400 детей в Кузбассе остались дома из-за ОРВИ и пневмонии В Кемеровской области набирают оборот респираторные инфекции среди детей, сотни отправлены по домам. Эксперты назвали россиянам 11 простых способов похудеть без тренировок Соблюдение нескольких простых привычек поможет достичь стройности фигуры без интенсивных физических нагрузок. Психотерапевт Четвериков назвал простые способы справиться с осенней хандрой Специалист омского Минздрава поделился советами о том, как пережить осеннюю хандру, а также сохранить хорошее настроение и энергию. Тренер Царева опровергла миф о бессмысленности занятий спортом после 50 лет Тренер студии фитнеса Алина Царева рассказала, бывает ли в спорте "слишком поздно".
Врач Минздрава Борисова назвала вредящие зрению продукты Офтальмолог-хирург Ольга Борисова напомнила о связи зрения с рационом. Какие-то продукты положительно влияют на остроту зрения, а другие способны его ухудшить. Мифы и правда о сне: почему "доспать на выходных" не работает Кажется, что сон — простой процесс. Многие наивно думают, что недосып в будние дни можно компенсировать сном в выходные. Но именно после таких "досыпаний" понедельник встречает нас не бодростью, а тотальным упадком сил. Почему? Давайте разберемся. Абсолютно безопасных лекарств не существует: что нужно знать о парацетамоле Парацетамол — одно из самых распространенных обезболивающих и жаропонижающих средств. Но насколько он безопасен на самом деле? Петербургский Роспотребнадзор предупредил об опасности квашеной капусты для некоторых людей Квашеная капуста, которая считается суперполезным продукт, подходит далеко не всем. Как распознать болезнь Альцгеймера: первые признаки Болезнь Альцгеймера — сложное заболевание, от которого страдают чаще женщины, чем мужчины. Почему так происходит, на какие тревожные звоночки стоит обратить внимание после 60 лет, и как отличить их от обычных возрастных изменений? Врач Водолазкая назвала пять простых продуктов для сохранения молодости Врач — эндокринолог, диетолог, специалист превентивной медицины Ангелина Водолазкая рассказала, что нужно есть, чтобы замедлить процессы старения. В этом списке оказался зеленый чай. Закрепленный материал Где в центре Кемерова арендовать просторный и удобный офис Неотъемлемой частью успешного бизнеса является офисное помещение, комфортное как для сотрудников, так и для клиентов. Подходящие варианты доступны в самом центре кузбасской столицы. Овсянка: полезный завтрак или источник проблем Десятилетиями овсянка считалась эталоном здорового питания, синонимом долголетия и стройности. Но сегодня врачи все чаще говорят: не все так просто. Почему для одних это идеальный завтрак, а для других — источник вздутия, тяжести и дискомфорта?