Здоровье

Все Россия и мир Кузбасс
Психотерапевт Четвериков назвал простые способы справиться с осенней хандрой Специалист омского Минздрава поделился советами о том, как пережить осеннюю хандру, а также сохранить хорошее настроение и энергию. Закрепленный материал Акция «Дед Мороз позвонит» стартовала в Кузбассе: как бесплатно порадовать и удивить близких в канун праздника «Дед Мороз позвонит» — традиционная бесплатная акция от Goodline, доступная каждому жителю Кузбасса. В этом году возможностей стало еще больше: помимо звонков от Деда Мороза и Снегурочки, можно заказать видеопоздравление, создать новогоднее фото c помощью искусственного интеллекта, получить анимированную открытку или новогоднее предсказание. Творить волшебство — это просто! Тренер Царева опровергла миф о бессмысленности занятий спортом после 50 лет Тренер студии фитнеса Алина Царева рассказала, бывает ли в спорте "слишком поздно". Врач Минздрава Борисова назвала вредящие зрению продукты Офтальмолог-хирург Ольга Борисова напомнила о связи зрения с рационом. Какие-то продукты положительно влияют на остроту зрения, а другие способны его ухудшить. Мифы и правда о сне: почему "доспать на выходных" не работает Кажется, что сон — простой процесс. Многие наивно думают, что недосып в будние дни можно компенсировать сном в выходные. Но именно после таких "досыпаний" понедельник встречает нас не бодростью, а тотальным упадком сил. Почему? Давайте разберемся. Абсолютно безопасных лекарств не существует: что нужно знать о парацетамоле Парацетамол — одно из самых распространенных обезболивающих и жаропонижающих средств. Но насколько он безопасен на самом деле? Петербургский Роспотребнадзор предупредил об опасности квашеной капусты для некоторых людей Квашеная капуста, которая считается суперполезным продукт, подходит далеко не всем. Как распознать болезнь Альцгеймера: первые признаки Болезнь Альцгеймера — сложное заболевание, от которого страдают чаще женщины, чем мужчины. Почему так происходит, на какие тревожные звоночки стоит обратить внимание после 60 лет, и как отличить их от обычных возрастных изменений?
Врач Водолазкая назвала пять простых продуктов для сохранения молодости Врач — эндокринолог, диетолог, специалист превентивной медицины Ангелина Водолазкая рассказала, что нужно есть, чтобы замедлить процессы старения. В этом списке оказался зеленый чай. Овсянка: полезный завтрак или источник проблем Десятилетиями овсянка считалась эталоном здорового питания, синонимом долголетия и стройности. Но сегодня врачи все чаще говорят: не все так просто. Почему для одних это идеальный завтрак, а для других — источник вздутия, тяжести и дискомфорта? Есть перед сном можно: какие продукты улучшают сон Ложиться спать на голодный желудок так же вредно, как и переедать. Есть можно, но не все продукты. 10 000 шагов в день миф или норма: сколько нужно ходить на самом деле Многие одержимы идеей о 10 000 шагах в день, но действительно ли эта цифра – ключ к здоровью? На этот вопрос ответил эксперт. Новый руководитель появился у кемеровского КОМИАЦ после внезапного увольнения директора В кузбасском медицинском инфоцентре произошло важное назначение, выбран руководитель, правда, пока и.о. Спать или не спать днем: как не навредить ночному сну Дневной сон часто несправедливо называют признаком слабости, но при правильном подходе он может стать мощным инструментом для восстановления сил и повышения продуктивности. Особенно ценен он после беспокойной ночи. Однако есть важное условие: такой отдых полезен только здоровым людям без хронических нарушений сна и строго при соблюдении определенных правил. Закрепленный материал Выгодная акция: проверим ваш товарный знак всего за 5 990 рублей При открытии собственного бизнеса первое, что необходимо сделать, - создать и проверить уникальность выбранного товарного знака. Помощь в этом готова оказать рекламная группа "ВСЁ про ВСЁ". Уникальный аппарат с виртуальной реальностью для лечения ДЦП появился в Кемерове В кемеровскую больницу доставлен роботизированный комплекс, который подвешивает детей и погружает их в виртуальный мир для лечения ДЦП.