Врач – психиатр-нарколог Олег Кутушев рассказал, какой способ избавления от никотиновой зависимости является наиболее действенным.
По словам Кутушева, наиболее эффективным из методов избавления от никотиновой зависимости является сочетание фармакотерапии с когнитивно-поведенческой терапией и консультациями с психологом.
– Только небольшой процент курящих могут самостоятельно отказаться от курения, остальное большинство нуждается в комплексной медицинской помощи, – пояснил врач.
Специалист также отметил, что самостоятельно выбирать препараты для избавления от зависимости не стоит, так как они могут не оправдать ожиданий, что приведет к разочарованию. Лучше по данному вопросу обратиться к врачу.
Помимо перечисленных выше методов, Кутушев назвал эффективными иглорефлексотерапию, нормобарическую гипокситерапию и транскраниальную электростимуляцию. Однако при использовании любого из способов важны комплексный подход и использование проверенных методов, передает Lenta.ru.
