Врач-невролог Павел Хорошев объяснил, почему летом голова может болеть чаще, и рассказал, как с этим бороться.
По словам Хорошева, причина досаждающих головных болей в летнее время года – это повышенное потоотделение. Оно приводит к нехватке воды в организме, в результате чего наступает обезвоживание и, как следствие, головные боли.
– Ухудшается реология крови, то есть ее текучесть, а значит, и кровоснабжение всех органов, в том числе самого главного органа, который потребляет огромное количество энергии, – головного мозга. Поэтому и возникает головная боль, – объяснил невролог в беседе с радио Sputnik.
Однако справиться с таким "летним" недугом достаточно просто – нужно лишь выпивать два – два с половиной литра воды в день. Зимой же норма меньше: полтора – два литра. Но Хорошев предупредил, что рекомендации актуальны только для здоровых людей.
В том случае, если человек страдает заболеваниями почек или сердца, большое количество воды может навредить.